IMG_4328

Kawowa mapa Warszawy

Dzisiejszy wpis to jeden z tych, który w wersji roboczej spędził z pół roku. Wpadłam na temat, mając w głowie jedną, ulubioną kawiarnię i wciąż szukałam kolejnych, które przypadną mi do gustu tak, że …

Kuchnia turecka – co z nią nie tak?

Przed przyjazdem do Turcji nie czytałam o tureckich potrawach czy napojach, które należą do najbardziej popularnych. Nie lubię tego robić przed wyjazdami ze względu na stereotypy, jakie panują. Mówi s…

16684029_755844047907396_7788110841811261313_n

Czym i dla kogo jest LCHF?

Jak się z pewnością domyślacie, LCHF to skrót. Od czego? Od nazwy diety, z której wywodzi się m.in. słynna dieta paleo. LCHF (low carbohydrates high fat), bo o niej dzisiaj mowa to dieta niskowęglowod…

15032764_701637066661428_2223385758851223254_n

Cynamonowe naleśniki jogurtowe #szybkieprzepisy

Szukając ostatnio przepisu na dobre, zdrowe i przede wszystkim sycące śniadanie, natknęłam się na przepis na naleśniki zrobione na jogurcie, który nieco zmodyfikowałam. Uwielbiam dużo przypraw, a cyna…

Jarmuz-3

Moje ulubione superfood

Myślę, że każdemu z Was co najmniej dwa razy w życiu na tablicy Facebooka czy innej stronie internetowej wyświetlił się wyraz "superfood". Podejrzewam też, że 80% z Was zainteresowało się tym i prze…